Bien-être holistique
La vie est un voyage rempli d'imprévus, de défis personnels, professionnels ou familiaux. Dans ce tourbillon d’activités, il peut être difficile de trouver de l’élan pour prendre soin de notre santé et de notre bien-être.
Vous voulez prendre du temps pour améliorer votre santé et prendre soin de vous mais comment débuter et trouver une motivation durable ?
Vous souhaitez retrouver votre vitalité, développer une conscience corporelle profonde, vous vous demandez de quelle manière intégrer de nouvelles habitudes simples et réalisables sans vous sentir submergé ?
Vous traversez une période de transition ce qui engendre des moments de stress, ressentez-vous le désir de vous harmoniser et ainsi accueillir plus sereinement tous ces aspects en respectant votre propre rythme ?
Votre voyage est unique et personnel, osez le changement et vous approprier vos ressources.
Vous voulez prendre du temps pour améliorer votre santé et prendre soin de vous mais comment débuter et trouver une motivation durable ?
Vous souhaitez retrouver votre vitalité, développer une conscience corporelle profonde, vous vous demandez de quelle manière intégrer de nouvelles habitudes simples et réalisables sans vous sentir submergé ?
Vous traversez une période de transition ce qui engendre des moments de stress, ressentez-vous le désir de vous harmoniser et ainsi accueillir plus sereinement tous ces aspects en respectant votre propre rythme ?
Votre voyage est unique et personnel, osez le changement et vous approprier vos ressources.
Un accompagnement personnalisé conçu pour vous créer un espace de douceur et de ressourcement, vous permettre de réveiller votre vitalité et ressentir un état de bien-être. Une invitation à élargir votre bibliothèque intérieure, à vous remettre en mouvement, à prendre soin de vous avec des séances de bien-être holistiques personnalisées.
Grâce à une combinaison et une approche globale de pratiques telles que les soins esséniens, le yoga et l’aromathérapie, je suis à l’écoute de vos besoins.
Accompagnement personnalisé en 7 semaines
- Vous ancrer et nourrir une présence corporelle consciente
- Equilibrer et harmoniser votre corps physique et votre système énergétique
- Retrouver de l’élan et de l’enthousiasme
- Créer des rituels qui soutiennent votre bien-être
- Vous remettre en mouvement et vous permettre de développer force, souplesse et équilibre physique
- Calmer votre esprit et cultiver l’écoute de votre corps
À la fin de cet accompagnement, vous aurez accompli :
Une régénération physique et mentale et également développé une attitude positive envers votre corps et votre santé et vous aurez :
- appris à maintenir une meilleure énergie pour votre état de santé
- développé des forces intérieures pour accueillir ce que présente la vie
- intégré des pratiques d’auto-soin et des routines de bien-être que vous pourrez instaurer dans votre vie quotidienne
BIEN-ÊTRE HOLISTIQUE
Accompagnement bien-être holistique de 7 semaines
- Séance (75 mins) à mon cabinet (Gland) ou à domicile
- Vous souhaitez en savoir plus sur l’accompagnement bien-être
- Vous avez une question particulière en lien avec votre état de santé
- Vous aimeriez définir vos besoins et objectifs
CHF
Le programme peut être financé en un ou plusieurs versements, à convenir d’un commun accord.
900.00