Je suis régulièrement les cours de Sandrine et à chaque fois je me réjouis d'y retourner, de m'accorder ce moment rien que pour moi, pour mon corps et mon esprit. Les cours se pratiquent en petit nombre, ce qui est super agréable. Sandrine est vraiment très à l'écoute de nos besoins, trouvant toujours pour chacun-e, une position adaptée.

Ici, il n'y a pas de place pour la comparaison, seul compte le ressenti, le bien-être, les sensations de liberté corporelle apportée par les différentes postures toujours très diverses, se sentir ancré et laisser la place au changement.. et ça se passe.

Tous les cours sont différents, préparés avec minutie, tout en tenant compte des saisons et de leurs effets sur notre corps. Et pour ceux qui croient encore que le yoga n'est pas physique, et bien je vous encourage à venir suivre un cours avec Sandrine.

Antoinette