Mon parcours est un fil conducteur qui m’amène aujourd’hui à l’essentiel : la transmission. Je dédie désormais mon énergie à l’enseignement du Yoga à l’Espace Mouvement Vivant, où je propose des accompagnements adaptés à chacun, que ce soit au travers de séances individuelles personnalisées ou de cours collectifs.
En complément de cette pratique corporelle, je me plais à explorer la voie des plantes et des huiles essentielles. À travers mes écrits, je les partage avec vous comme des messagères précieuses, créant un pont entre la sagesse de la terre et notre propre équilibre.
En complément de cette pratique corporelle, je me plais à explorer la voie des plantes et des huiles essentielles. À travers mes écrits, je les partage avec vous comme des messagères précieuses, créant un pont entre la sagesse de la terre et notre propre équilibre.
Ma vie professionnelle a débuté dans le milieu administratif, puis dans les ressources humaines. Au fil de mon parcours, j’ai réalisé que ce qui m’anime, c’est la richesse des relations humaines, mais aussi celle qui nous lie aux animaux, à la nature et, plus largement, à tout ce qui constitue le Vivant. Une dimension essentielle qui donne tout son sens et de la cohérence à ma vie, en nourrissant à la fois mon épanouissement personnel et mon engagement professionnel.
Avec un diplôme de Wellness Trainer en mouvement, relaxation et alimentation, j’ai fait mes premiers pas dans l’univers du bien-être. Enseigner dans ce domaine m’a offert de la joie et m’a donné l’élan d’explorer d’autres voies. Peu à peu, j’ai élargi mon univers en me formant au Reiki, à la lithothérapie et au massage. Ces pratiques ont nourri mon envie d’accompagner les autres dans une approche globale.
Puis, une graine s’est doucement enracinée en moi : celle de l’aromathérapie. Obtenir une certification en aromathérapie a été une évidence, et j’ai choisi de compléter ce savoir par une formation en anatomie-physiologie-pathologie pour mieux comprendre l’humain dans sa complexité.
En 2015, un nouveau souffle a traversé ma pratique avec la découverte des soins égypto-esséniens. Ce fut un véritable portail, m’ouvrant à des modes d’accompagnement qui allient soin des énergies du corps et cheminement personnel. Cette exploration s’est enrichie avec les huiles odorantes, utilisées dans des rituels d’onction sacrée, approfondissant ma relation avec le toucher et les essences.
Animée par une envie d'approfondir ma connexion avec la nature, j’ai suivi un cursus d’herboristerie. Cette rencontre avec le monde végétal a nourri mon esprit et métamorphosé mon paysage intérieur.
Le Yoga, quant à lui, s’est naturellement tissé dans mon quotidien. Il est devenu un espace d’écoute sensible, un équilibre subtil entre mouvement, souffle et introspection, m’aidant à revenir chez moi, pleinement présente dans mon corps. Ce chemin a éveillé en moi l’envie de guider.
Sandrine
